Quais técnicas do tratamento fisioterapêutico podem aliviar a dor?
A dor física pode limitar movimentos, impactar a qualidade de vida e dificultar tarefas simples do dia a dia. Felizmente, o tratamento fisioterapêutico oferece diversas técnicas eficazes para aliviar desconfortos, promover a recuperação e restaurar a funcionalidade do corpo. Mais do que sessões padronizadas, a fisioterapia moderna aposta em planos personalizados que consideram o histórico, […]
TENS: o que é, para que serve e como é feito
A estimulação elétrica nervosa transcutânea, mais conhecida como TENS, é um recurso amplamente utilizado na fisioterapia para alívio da dor. Apesar de ser popularmente chamada de “choquinho”, sua atuação vai muito além da simples sensação elétrica. A TENS é uma técnica segura, não invasiva e com efeitos fisiológicos bem estabelecidos, sendo indicada em diversos quadros […]